Master_Leo

Psikologi :Anxiety attack/ Anxiety disorder Assalamualaikum dan salam sejahtera. Setelah lama tidak berkongsi cerita, akhirnya ada juga benda yang ingin dikongsikan. anxiety attack atau anxiety disorder, adalah suatu keadaan dimana individu merasai ketakutan/kebimbangan melampau. Aku pelajar psikologi, mengambil subjek psikologi, dan diajar banyak benda tentang ilmu psikologi. mental, fisiologi, personaliti, perkembangan dan banyak lagi. ironinya, aku termasuk dalam beberapa ratus ribu atau mungkin sudah mencecah angka juta masyarakat Malaysia yang mengalami masalah jiwa atau nak sedap bunyinya adalah mental tidak sihat. Anxiety boleh disebabkan oleh banyak perkara dan sememangnya anxiety berbeza dengan rasa takut dan bimbang yang biasa. Individu yang takut/bimbang boleh mengatasi kebimbangan itu dengan lebih mudah berbanding individu yang mengalami anxiety kerana anxiety bukan sahaja mengganggu minda mereka, malah mengganggu kitaran tubuh badan dan fisiologinya. Contoh rasa takut y...